TẠI SAO TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY THỰC QUẢN DỄ TÁI PHÁT?

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh lý thường gặp với tỷ lệ tái phát cao, khó điều trị triệt để. Tình trạng này gây ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Cùng tìm hiểu thêm về bệnh trào ngược dạ dày thực quản qua bài viết dưới đây nhé!

1. Tìm hiểu về trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày thực quản (trào ngược axit) là tình trạng dịch vị từ dạ dày bị trào ngược lên thực quản, gây kích ứng và viêm.

Biểu hiện của bệnh là:

• Ợ chua, ợ nóng, đắng miệng
• Đau rát họng, viêm họng
• Ho mãn tính, khàn giọng, viêm dây thanh hoặc phù nề dây thanh
• Vướng nghẹn ở cổ, nhiều đờm, rát cổ, đau tức ngực, cơn đau lan ra sau lưng và 2 cánh tay,…

Trào ngược dạ dày thực quản nếu không được điều trị kịp thời có thể gây nhiều biến chứng như: Viêm họng mạn tính, viêm thanh quản, viêm phế quản, loét thực quản, hẹp thực quản, barrett thực quản, thậm chí là ung thư thực quản. Đặc biệt, đây là bệnh có tỷ lệ tái phát cao nên việc điều trị dứt điểm gặp nhiều khó khăn.

2. Vì sao trào ngược dạ dày thực quản dễ tái phát?

Trào ngược dạ dày có thể tái phát vì một số nguyên nhân sau:

Yếu tố liên quan đến van thực quản: Van thực quản có thể không hoạt động đúng cách do yếu tố di truyền hoặc do tình trạng yếu đàn hồi của cơ quan này. Khi van thực quản yếu, dịch vị dạ dày có thể dễ dàng trào ngược lên thực quản, gây tái phát triệu chứng trào ngược.

Lối sống và thức ăn: Một số thói quen không lành mạnh như ăn quá no, ăn nhanh, uống cà phê, hút thuốc lá và tiếp tục tiếp xúc với các chất kích ứng như rượu, thực phẩm cay có thể làm tăng nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày.

Vấn đề hệ tiêu hóa: Các vấn đề khác trong hệ tiêu hóa như dạ dày lười, bệnh trào ngược mạch máu, tăng áp lực trong bụng do béo phì, mang thai hoặc táo bón cũng có thể góp phần vào tái phát của trào ngược dạ dày.

Tác động của thuốc: Một số loại thuốc như các loại kháng sinh, thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs), thuốc chữa trị các rối loạn thần kinh, và thuốc tạo chứng đa năng có thể tác động đến van thực quản và dạ dày, gây ra hoặc làm tăng nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày.

Yếu tố tâm lý và căng thẳng: Căng thẳng tâm lý có thể tác động đến chức năng tiêu hóa, gây ra hoặc làm tăng nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày.

Chế độ ăn uống không khoa học có thể khiến trào ngược dạ dày tái phát. Để giảm nguy cơ tái phát trào ngược dạ dày, quan trọng để duy trì một lối sống lành mạnh, thực hiện các biện pháp phòng ngừa như thay đổi thói quen ăn uống, kiểm soát căng thẳng, và hạn chế sử dụng các chất kích ứng. Nếu triệu chứng vẫn tái phát hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được đánh giá và điều trị thích hợp.

3. Phòng ngừa trào ngược dạ dày tái phát

Bạn có thể áp dụng các biện pháp sau để có thể ngăn ngừa tình trạng trào ngược dạ dày tái phát:

Hạn chế thực phẩm gây trào ngược: Tránh thực phẩm và đồ uống có nhiều chất gây kích thích như cà phê, nước ngọt, rượu, đồ chiên, thực phẩm nhiều đường và các loại gia vị cay nóng. Đặc biệt bạn nên tìm hiểu sau khi ăn bao lâu thì được nằm để tránh nằm ngay sau khi ăn gây ảnh hưởng tiêu hóa.

Ăn nhẹ và thường xuyên: Ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày giúp giảm áp lực lên dạ dày và giúp tiêu hóa tốt hơn. Bạn cũng có thể tìm hiểu các bữa sáng cho người bị trào ngược dạ dày để xây dựng thực đơn hợp lý cho bữa sáng, bữa ăn quan trọng trong ngày.

Kiểm soát cân nặng: Tránh tăng cân không kiểm soát hoặc béo phì, vì điều này có thể tăng nguy cơ trào ngược dạ dày.

Tránh uống nước và ăn quá nhanh: Điều chỉnh cách ăn và uống chậm hơn, không nói chuyện khi ăn, để giảm lượng không khí vào dạ dày.

Tăng cường vận động: Tập luyện và duy trì lối sống hoạt động giúp giảm triệu chứng trào ngược dạ dày.

Điều chỉnh giấc ngủ: Đảm bảo có giấc ngủ đủ và tốt để giảm stress và căng thẳng.

Tránh hút thuốc lá: Hút thuốc lá có thể làm tăng nguy cơ trào ngược dạ dày.

Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: Nếu triệu chứng vẫn còn nặng sau các biện pháp trên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và sử dụng thuốc điều trị phù hợp. Đặc biệt đối với trường hợp phụ nữ có bầu bị trào ngược dạ dày, nên hỏi ý kiến bác sĩ khi sử dụng các phương pháp điều trị để tránh gây ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ: Tham khảo ý kiến bác sĩ để sử dụng viên uống Dạ Dày Ánh Dương. Viên uống này sẽ hỗ trợ, phục hồi và bảo vệ các chức năng của dạ dày, giảm acid dịch vị, giảm thiểu các hiểu hiện viêm loét dạ dày, tá tràng hiệu quả.