MẸO TRỊ VIÊM HỌNG TẠI NHÀ HIỆU QUẢ

Viêm họng là tình trạng viêm cấp vùng họng, biểu hiện bằng các triệu chứng: đau họng, ngứa, xuất tiết dịch (đờm) vùng họng. Là một trong những bệnh khá phổ biến và dễ gặp trong thời điểm giao mùa. Đối với những biểu hiện ban đầu bệnh nhẹ, người bệnh thường chọn phương pháp không dùng kháng sinh như: sử dụng trà mật ong, nước muối, gừng…

Tuy không nguy hiểm nhưng nếu để kéo dài, không điều trị ngay có thể chuyển biến thành nhiều căn bệnh khác khó điều trị hơn. Thế nên việc phòng ngừa và điều trị ngay khi cơn đau họng vừa chớm là rất cần thiết. Cùng TP Pharma khám phá ngay 7 mẹo hay trị viêm họng tại nhà hiệu quả qua bài viết dưới đây nhé!

1. Súc miệng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối ấm không chỉ mang lại cảm giác dễ chịu cho cổ họng ngứa ngáy mà còn giúp giảm cảm giác khó chịu do sưng viêm. Thông thường, các bác sĩ khuyên nên pha 1/4 thìa cà phê muối vào một nửa cốc nước ấm nhằm làm tăng lưu lượng máu trong cổ họng, giúp hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn. Và cũng lưu ý rằng, nước muối chỉ làm dịu nhẹ cơn, đau rát họng chứ không phải phương thuốc trị đau họng.

2. Mẹo trị viêm họng bằng mật ong

Mật ong đã không còn quá xa lạ trong các bài bài thuốc dân gian nhất là đối với các bệnh về đường hô hấp. Với đặc tính làm dịu và kháng viêm, kháng khuẩn mật ong được coi là một thảo dược quý giá khi đối mặt với tình trạng viêm họng. Bạn có thể pha mật ong kết hợp với nước ấm hoặc trà và chanh, giúp giảm cảm giác đau rát trong cổ họng. Phương pháp điều trị này không chỉ đơn giản mà còn vô cùng hiệu quả, đã được chứng minh thông qua sự áp dụng của nhiều người qua nhiều thế hệ.

3. Xịt họng Ánh Dương

Kết hợp từ keo ong cùng Bách hộ, Kinh giới,… tạo nên mùi vị dễ chịu, xịt họng thảo dược Ánh Dương giúp xua tan cảm giác khó chịu, đau rát ở cổ họng khi từ những lần xịt đầu tiên. Sản phẩm hiệu quả hơn khi bạn sử dụng lúc cơn ho và đau họng vừa chớm.

4. Giữ đủ nước cho cơ thể

Trong quá trình điều trị viêm họng, việc uống đủ nước đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nhẹ triệu chứng và hỗ trợ quá trình phục hồi. Khi bạn mắc bệnh viêm họng, cơ thể thường mất nước nhanh chóng, làm giảm khả năng sản xuất nước bọt và chất nhầy tự nhiên trong cổ họng.

Bên cạnh đó, bạn cũng cần hạn chế hoặc tránh các đồ uống chứa caffeine và rượu là một bước quan trọng. Caffeine và rượu có thể làm khô cổ họng và tăng cảm giác khó chịu.

5. Điều trị bằng tỏi

Tỏi, không chỉ là một nguyên liệu quen thuộc trong nấu ăn mà còn là một phương pháp tự nhiên được nhiều người tin dùng trong việc điều trị viêm họng. Chứa nhiều hợp chất có tính chống vi khuẩn, chống viêm, và chống oxy hóa, tỏi đã được coi là một loại thực phẩm có đặc tính hỗ trợ sức khỏe đặc biệt trong lĩnh vực đường hô hấp.

Những cách chữa viêm họng không dùng thuốc trên bạn nên áp dụng sớm ngay khi những triệu chứng ban đầu của bệnh xuất hiện. Tuy nhiên nếu các triệu chứng không cải thiện, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được khám và điều trị nhé.